ﻣﺎ ﺑﺘﻌﺮف أدﯾﺶ ﻓﺨﻮرة إﻧﻚ اﻟﯿﻮم وﺻﻠﺖ لهاد اﻟﻤﻜﺎن، وﻋﻢ ﺑﻜﻮن ﻋﻨﺪك اﻟﺮﻏﺒﺔ إﻧﻚ ﺗﺒﺪأ ﺑﺎﻟﺘﻐﯿﯿﺮ، واﻟﺮﻏﺒﺔ ﺑﺈﻧﻚ ﺗﻜﻮن ﺷﺨﺺ أﻓﻀﻞ ﻟﻨﻔﺴﻚ.
كلنا ﻣﻣﻛن ﻧﻌﺎﻧﻲ ﻣن ﺻﻌوﺑﺎت، بس اﻟمهم نتذكر إنه مهم ﻧواجه ﺻﻌوﺑﺎتنا، نحتوي أنفسنا ونتفهم.
أهلا ًوﺳهلاً ﻓﯿﻚ!
ﺗﻌﺎل أﺣﻜﯿﻠﻚ ﺷﻮي ﻋﻨﻲ:
- بلشت ﻗﺼﺘﻲ ﻛﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻧﻔﺴﯿﺔ ﻋﺎطﻔﯿﺔ ﻣﻦ ﺑﺪاﯾﺔ ﺗﺨﺼﺼﻲ ﺑﺎﻟﺠﺎﻣﻌﺔ ﺳﻨﺔ 2013 ﻓﻲ ﻣﺠﺎل اﻟﻌﻣل اﻻجتماﻋﻲ. .
- ﻛﻤﻞ اﻟﺸﻐﻒ ﻣﻌﻲ واﺳﺘﻤﺮﯾﺖ ﺑﺘﻄﻮﯾﺮ ﺧﺒﺮاﺗﻲ وﺣﺼﻠﺖ ﻋﻠﻰ ﺷهادات ودورات ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ ﻋدة ﻣﺟﺎﻻت، منها ﻣﺠﺎل اﻟﻌﻼج اﻟﻤﻌﺮﻓﻲ اﻟﺴﻠﻮﻛﻲ، إدارة اﻟﻐﺿب وﻏﯾرها .
- ﻓﻲ ﺳﻨﺔ ال 2020 ﺣﺼﻠﺖ ﻋﻠﻰ اﻟﻠﻘب اﻟﺛﺎﻧﻲ ﻓﻲ ﻣﺟﺎل ﻋﻠم اﻹﺟﺮام اﻟﺗﺄهيلي، وﻛﺎن ﺑﺪاﯾﺔ ﺑﺎب وطﺮﯾﻖ ﻓﻲ ﺷﻐﻠﻲ ﻷﺗﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻓﺌﺔ ﺟﺪاّ مهمة وﺣﺴّﺎﺳﺔ ﻣﻦ اﻷﻓﺮاد ﺣﻮﻟﻨﺎ .
- ﻋﻠﻰ ﻣﺪار 10 ﺳﻨﻮات، اﺷﺘﻐﻠﺖ ﻣﻊ جهات وﻣﻨﻈﻤﺎت ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ، وأﺳﺴﺖ ﺷﻐﻠﻲ اﻟﺨﺎص ﻋﻦ طﺮﯾﻖ ﺗﻘﺪﯾﻢ ﺟﻠﺴﺎت وورﺷﺎت وجاهية وOnline ﻟﻸﻓﺮاد ﻣﻦ داﺧﻞ اﻟﺒﻼد وﺧﺎرجها .
ﻛﻮرس ﻗﻮة اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ اﻟﺪاﺧﻠﻲ
رحلة التغيير؟
4 أيام من العمل الداخلي والتمارين العملية
لمن هذا الكورس؟
لكل شخص بده يخرج من التفكير السلبي ويستعيد السيطرة على حياته
ماذا ستتعلم؟
تقنيات لفهم نفسك، تنظيم أفكارك، وتهدئة مشاعرك
النتيجة؟
راحة نفسية، ووضوح داخلي، وتحكم أفضل بحياتك
ﺣﺎﺳﺲ إﻧﻚ داﯾﻤﺎً ﻋﺎﯾﺶ ﺑﺪواﻣﺔ أﻓﻜﺎر ﺳﻮدة وﻣﺰﻋﺠﺔ وﺳﻠﺒﯿﺔ وﻣﺎ ﺑﺘﻌﺮف ﺗﻄﻠﻊ منها؟ ﺑﺘﺤﺲ ﺑﺘﻘﻠﺒﺎت ﺳﺮﯾﻌﺔ ﺑﻤﺰاﺟﻚ وﺑﻤﺸﺎﻋﺮك ﺑﺘﺨﻠﯿﻚ ﻣﺰﻋﻮج وﻣﺶ ﻣﺮﺗﺎح ﻣﻊ ﻧﻔﺴﻚ وﻣﻊ داﺧﻠﻚ؟
طﯿﺐ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺮف إنه أﻓﻜﺎرﻧﺎ ﺑﺘﻤﺸﻲ ﺑﺎﻧﻤﺎط ﻣﺤﺪدة وﺛﺎﺑﺘﺔ ﺑﺘﻮﺻﻠﻨﺎ ﻛﻞ ﻣﺮة ﻟﻨﻘﻄﺔ وﻣﺮﺣﻠﺔ اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ اﻟﺰاﺋﺪ واﻟﺴﻠﺒﻲ؟ ﻋﻤﺮك ﺳﺄﻟﺖ ﺣﺎﻟﻚ ﻛﯿﻒ هاي اﻷﻓﻜﺎر ﺑﻘﺪر أﺗﺨﻠﺺ منها؟ وﻛﯿﻒ ﺷﻜﻞ ﺣﯿﺎﺗﻲ رح ﯾﺼﯿﺮ أﻓﻀﻞ ﺑﻌﺪ هاد اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ؟
ﻛﻞ هاي اﻷﺳﺌﻠﺔ رح أﺟﺎوﺑﻚ عنها ورح أﻋﻠﻤﻚ ﻛﯿﻒ ﺗﺘﻌﺎﻣﻞ معها ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﺻﺢ ﺑﺘﺨﻠﻲ ﺣﯿﺎﺗﻚ أﻓﻀﻞ وﺟﻮدتها وﺟﻮدة أﻓﻜﺎرك أﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﺧﻼل اﻟﻜﻮرس اﻷوﻧﻼﯾﻦ “ﻗﻮة اﻟﺘﻐﯿﯿﺮ اﻟﺪاﺧﻠﻲ”، رح ﻧﻤﺸﻲ ﺳﻮا ﺑﺮﺣﻠﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﺪار 4 أﯾﺎم ﺑﺘﺸﻤﻞ فهم أﻋﻤﻖ ﻟﻤﺸﺎﻋﺮﻧﺎ وأﻓﻜﺎرﻧﺎ وﻛﯿﻒ ﺑﺘﺘﺸﻜﻞ اﻟﺮواﺑﻂ ﺑﯿنها، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﻛﻤﺎن ﻟﺘﺪرﯾﺒﺎت وﺗﻄﺒﯿﻘﺎت ﻋﻤﻠﯿﺔ ﻣﺒﺎﺷﺮة ﺑﺘﺴﺎﻋﺪك ﺗﺮﺳﺦ اﻟﺘﻘﻨﯿﺎت ﻓﻲ ذهنك وبــ روﺗﯿﻦ ﯾﻮﻣﻚ.
هاد اﻟﻜﻮرس ﻣﺶ ﻣﺠﺮد ﺣﻜﻲ، وﻻ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎت، هو ﺗﺪرﯾﺐ ورﺣﻠﺔ رح ﻧﻤﺸيها ﺳﻮا ﺑﺪاﺧﻞ أﻧﻔﺴﻨﺎ وﺑﺄﻋﻤﺎﻗﻨﺎ ﻟﻨﺸﻮف ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺣﻘﯿﻘﻲ ﯾﻮﻣﻲ ﺑﺼﯿﺮ ﻗﺪاﻣﻨﺎ:
- رح ﺗﺴﺘﻔﯿﺪ ﻣﻦ فهم اﻟﻄﺮﯾﻘﺔ اﻟﻠﻲ ﺑﺘﺘﺸﻜﻞ ﻓيها أﻓﻜﺎرﻧﺎ وﻣﺸﺎﻋﺮﻧﺎ وﻛﯿﻒ ﺑﺄﺛﺮوا ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ.
- ﺗﺘﻌﻠﻢ ﺗﻘﻨﯿﺎت ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ اﻟﺴﻠﺒﻲ واﻟﺰاﺋﺪ ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ ﻓﻌّﺎﻟﺔ.
- ﻛﯿﻒ تفهم ﻣﺸﺎﻋﺮك ﺑﻄﺮﯾﻘﺔ أﻓﻀﻞ وﺗﻮﺻﻞ ﻟﻤﺮﺣﻠﺔ اﻟﺬﻛﺎء اﻟﻌﺎطﻔﻲ.
- تفهم أﻛﺜﺮ ﻋﻦ ﻣﺸﺎﻛﻞ اﻟﺘﻮﺗﺮ واﻟﻘﻠﻖ وﻛﯿﻒ أﺛرهم ﻋﻠﻰ ﺣﯿﺎﺗﻚ وﺗﻘﻨﯿﺎت اﻟﺴﯿﻄﺮة ﻋليهم واﻟﺤﺪ منهم.
للحصول على الكورس يمكنك الاستفادة من عرض الإطلاق
بتكلفة 350 شيكل فقط بدل 600 شيكل
يرجى التواصل عبر رقم الواتساب الآتي